秋天这个季节是皮肤病的高发期，它不仅会导致健康问题，它也会影响大家生活和个人形象，其中之一就是烦人的银屑病。这是一种慢性炎症性皮肤病，比较顽固，可受多种因素刺激。临床上，呼吸道感染可造成或加重银屑病。典型的皮肤表现为明显的红斑，鳞片呈银白色，常持续较长时间，易再次出现。那么，如何加强秋季银屑病的护理呢？

 

 

　　1、为身体补充水

 

　　秋天可能会造成缺水，秋季多喝水有助于补充身体水分，维持正常的代谢需要，改善皮肤干燥，避免银屑病加重或再次发生。保持少量、多次、慢慢地喝水。不要只在口渴的时候才喝水。同时，皮肤也要做好保湿工作，可以用牛奶来保持皮肤湿润。

 

　　2、加强锻炼，提高免疫力

 

　　患者在这个季节应注意休息，避免疲劳，睡眠分配不足，抵抗力下降，从而诱发上呼吸道感染，导致银屑病再次发生。加强体育锻炼有助于增强身体应对外部的能力，增强身体的免疫力。选择合适的运动方式有助于预防银屑病的发生。

 

　　3、避免刺激，合理饮食

 

　　在秋季银肩病的治疗中，应注意合理饮食，按需进食，防止出现胡吃海塞的情况。人体消化器官的活动具有一定的规律性。如果突然暴饮暴食，胃、小肠、胆囊、胰腺分泌的消化液就会相对不足，影响正常的消化功能。消化系统的紊乱也能诱发或加重银屑病。

 

　　4、避免喝酒

 

　　经常喝酒可能会引起这种疾病的发作，应尽量不喝酒。不要进食辛辣刺激性食物，还有鱼类海鲜、油腻的食物，以及其他引起过敏的食物，减少皮肤和器官的新陈代谢负担。日常生活及时补充蛋白质，多吃蔬菜和水果，合理饮食。

 

　　5、正确的护理

 

　　秋天的温差很大，患者外出时，应根据天气的变化及时添加衣物。经常更换和清洗贴身衣物，注意皮肤的清洁卫生。避免皮肤感染等情况的发生可以更好的促进皮肤的健康，对病情的改善也能起到很好的作用。

 

　　秋天，微生物像是病毒和细菌很容易繁殖，昼夜温差很大，容易感冒，需要预防。而且秋天是新一年的开始，也是银屑病患者与疾病斗争的新开始。对于银屑病患者来说，做好秋季预防工作对于疾病的治疗十分重要。